ໃຜເປັນຄືກັນບໍ່? ຢາກກິນຄືນນີ້ ແຕ່ຢ້ານຕຸ້ຍໃນຕອນເຊົ້າ!

ນົກແອ່ນເຈີດຈ້າ
ນົກແອ່ນເຈີດຈ້າ
ທຸກຄົນ! ຂ້ອຍມີບັນຫາທີ່ໜັກໃຈແຮງຕອນນີ້. ໃນໃຈໜຶ່ງກໍຢາກຮັກສາສຸຂະພາບ ຢາກກິນອາຫານດີໆ ຜັກສົດ ໝາກໄມ້ຕາມສູດ. ແຕ່ອີກໃຈໜຶ່ງພັດຮ້ອງຫາແຕ່ໝູກະທະ ແລະ ຕຳໝາກຮຸ່ງເຜັດໆຕອນເດິກ! ມັນຄືຊີວິດທີ່ຂັດແຍ້ງກັນຄັກແທ້? ມື້ວານນີ້ຕັ້ງໃຈວ່າຈະກິນສະລັດ ແຕ່ພໍຍ່າງຜ່ານຮ້ານປີ້ງໄກ່ ດັງມັນກໍເຮັດວຽກເອງໂດຍອັດຕະໂນມັດເລີຍ. ຂ້ອຍຫົວຂວັນໂຕເອງແຮງ ທີ່ຕ້ອງມາຢືນຖຽງກັບໂຕເອງຢູ່ໜ້າຕູ້ເຢັນທຸກຄືນ. ແມ່ນໃຜມີເມນູ 'ອາຫານທີ່ດີ' ແຕ່ກິນແລ້ວມີຄວາມສຸກຄືກັບກິນຂອງທອດບໍ່? ບອກຂ້ອຍແດ່ ກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະສັ່ງແກງໜໍ່ໄມ້ຖົງໃຫຍ່ມາກິນຕອນນີ້! ມັນເປັນຕາຮ້ອນຮົນແທ້ໆ ຄວາມຢາກກິນມັນຊິຂ້າຂ້ອຍແລ້ວ!

3 ຄຳຕອບ

ຊ້າງໃຈດີ
ຊ້າງໃຈດີ

ເຂົ້າໃຈອາລົມນີ້ເລີຍ! ມັນເປັນກັນທຸກຄົນແທ້ໆ ຄວາມຢາກຂອງແຊບມັນຫ້າມຍາກ. ລອງປ່ຽນມາເປັນເມນູ 'ເມຽງປາເຜົາ' ເບິ່ງບໍ່? ໄດ້ກິນຜັກສົດໆນຳ ແຕ່ກໍຍັງມີຄວາມແຊບຂອງແຈ່ວເຜັດໆ ຈົນຫາຍຢາກໝູກະທະໄດ້ເລີຍໃດ໋. ຫຼື ຖ້າຢາກກິນແທ້ໆ ກໍກິນໄປເລີຍແລ້ວມື້ອື່ນເຊົ້າຄ່ອຍໄປອອກກຳລັງກາຍທົດແທນເອົາ. ຄວາມສຸກໃນການກິນກໍສຳຄັນຄືກັນ ສູ້ໆເດີ້!

ມົດກະຕືລືລົ້ນ
ມົດກະຕືລືລົ້ນ

ເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ສຸດໆເລີຍ! ມັນເປັນກົດເກນຂອງໂລກນີ້ແທ້ໆ ທີ່ຂອງແຊບມັກຈະມາໃນຕອນເດິກ. ຢ່າໄປເຄັ່ງຄັດກັບໂຕເອງຫຼາຍເດີ້ ບາງເທື່ອການກິນສິ່ງທີ່ເຮົາຢາກກິນກໍແມ່ນການຮັກສາສຸຂະພາບຈິດຢ່າງໜຶ່ງໃດ໋! ລອງປ່ຽນມາເປັນ 'ເມນູລູກຊິ້ນລວກ' ຫຼື 'ປາເຜົາ' ກັບຜັກສົດຫຼາຍໆເບິ່ງບໍ່? ໄດ້ທັງຄວາມແຊບ ແລະ ບໍ່ຮູ້ສຶກຜິດຫຼາຍນຳ. ສູ້ໆເດີ້ ຂໍໃຫ້ມີຄວາມສຸກກັບການກິນຄືນນີ້!

ກະຕ່າຍຫ້າວຫັນ
ກະຕ່າຍຫ້າວຫັນ

ເຂົ້າໃຈເຈົ້າແທ້ໆເລີຍ ເພາະຂ້ອຍເອງກໍເຄີຍຢືນຖຽງກັບໂຕເອງຢູ່ໜ້າຕູ້ເຢັນແບບນັ້ນເກືອບທຸກຄືນ. ບາງຄັ້ງເຮົາກໍຕັ້ງໃຈເກີນໄປຈົນກາຍເປັນຄວາມກົດດັນ ຄວາມຈິງການກິນເຂົ້າປຽກຮ້ອນໆ ຫຼື ຕົ້ມຈືດຜັກໃສ່ໝູສັບກໍພໍຊ່ວຍໃຫ້ອຸ່ນທ້ອງ ແລະ ຫຼຸດຄວາມຢາກໄດ້ຢູ່ໃດ. ຢ່າຟ້າວຮ້ອນຮົນຫາທາງອອກທີ່ສົມບູນແບບຫຼາຍ ລອງອະນຸຍາດໃຫ້ໂຕເອງໄດ້ກິນສິ່ງທີ່ຢາກໃນປະລິມານທີ່ພໍດີ ແລ້ວຄ່ອຍໆປັບໄປນຳກັນເນາະ ຄວາມສຸກໃນການກິນກໍສຳຄັນຄືກັນກັບສຸຂະພາບນັ້ນລະ.

ກະລຸນາປະຕິບັດຕາມນະໂຍບາຍເວັບໄຊທ໌ຄລິກເພື່ອອ່ານນະໂຍບາຍເວັບໄຊທ໌