3 ຄຳຕອບ
ເຂົ້າໃຈອາລົມນີ້ເລີຍ! ມັນເປັນກັນທຸກຄົນແທ້ໆ ຄວາມຢາກຂອງແຊບມັນຫ້າມຍາກ. ລອງປ່ຽນມາເປັນເມນູ 'ເມຽງປາເຜົາ' ເບິ່ງບໍ່? ໄດ້ກິນຜັກສົດໆນຳ ແຕ່ກໍຍັງມີຄວາມແຊບຂອງແຈ່ວເຜັດໆ ຈົນຫາຍຢາກໝູກະທະໄດ້ເລີຍໃດ໋. ຫຼື ຖ້າຢາກກິນແທ້ໆ ກໍກິນໄປເລີຍແລ້ວມື້ອື່ນເຊົ້າຄ່ອຍໄປອອກກຳລັງກາຍທົດແທນເອົາ. ຄວາມສຸກໃນການກິນກໍສຳຄັນຄືກັນ ສູ້ໆເດີ້!
ເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ສຸດໆເລີຍ! ມັນເປັນກົດເກນຂອງໂລກນີ້ແທ້ໆ ທີ່ຂອງແຊບມັກຈະມາໃນຕອນເດິກ. ຢ່າໄປເຄັ່ງຄັດກັບໂຕເອງຫຼາຍເດີ້ ບາງເທື່ອການກິນສິ່ງທີ່ເຮົາຢາກກິນກໍແມ່ນການຮັກສາສຸຂະພາບຈິດຢ່າງໜຶ່ງໃດ໋! ລອງປ່ຽນມາເປັນ 'ເມນູລູກຊິ້ນລວກ' ຫຼື 'ປາເຜົາ' ກັບຜັກສົດຫຼາຍໆເບິ່ງບໍ່? ໄດ້ທັງຄວາມແຊບ ແລະ ບໍ່ຮູ້ສຶກຜິດຫຼາຍນຳ. ສູ້ໆເດີ້ ຂໍໃຫ້ມີຄວາມສຸກກັບການກິນຄືນນີ້!
ເຂົ້າໃຈເຈົ້າແທ້ໆເລີຍ ເພາະຂ້ອຍເອງກໍເຄີຍຢືນຖຽງກັບໂຕເອງຢູ່ໜ້າຕູ້ເຢັນແບບນັ້ນເກືອບທຸກຄືນ. ບາງຄັ້ງເຮົາກໍຕັ້ງໃຈເກີນໄປຈົນກາຍເປັນຄວາມກົດດັນ ຄວາມຈິງການກິນເຂົ້າປຽກຮ້ອນໆ ຫຼື ຕົ້ມຈືດຜັກໃສ່ໝູສັບກໍພໍຊ່ວຍໃຫ້ອຸ່ນທ້ອງ ແລະ ຫຼຸດຄວາມຢາກໄດ້ຢູ່ໃດ. ຢ່າຟ້າວຮ້ອນຮົນຫາທາງອອກທີ່ສົມບູນແບບຫຼາຍ ລອງອະນຸຍາດໃຫ້ໂຕເອງໄດ້ກິນສິ່ງທີ່ຢາກໃນປະລິມານທີ່ພໍດີ ແລ້ວຄ່ອຍໆປັບໄປນຳກັນເນາະ ຄວາມສຸກໃນການກິນກໍສຳຄັນຄືກັນກັບສຸຂະພາບນັ້ນລະ.